বৃহস্পতিবার, ৩১ অক্টোবর, ২০২৪

বুকের দুধ গেলে খাওয়ানোর বিষয়ে জরুরি বার্তা

অনেক সময়ই বিশেষ প্রয়োজনে শিশুকে মায়ের বুকের দুধ গেলে/চিপে খাওয়াতে হয়। এ সম্পর্কে জরুরি বার্তা জেনে নিন।

নিজে জানুন, অন্যকে জানান
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।

গর্ভকালীন ৫টি বিপদচিহ্ন

গর্ভবতীর ৫টি বিপদচিহ্ন সম্পর্কে জেনে নিন, এর যেকোনো একটিও দেখা গেলেই দ্রুত নিকটস্থ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করুন।
নিজে জানুন, অন্যকে জানান ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।
#health #tips #SafeMotherhood #healthybaby #healthymom



মোটা মানেই স্বাস্থ্যবান নয়!

অধিক ওজন শিশুর জন্য ক্ষতিকর। মোটা মানেই স্বাস্থ্যবান নয়।
#health #tips #obesity #prevention #NCDC

বুধবার, ৯ অক্টোবর, ২০২৪

বিড়ি সিগারেট আপনাকে জীবন্ত খেয়ে ফেলছে (ভিডিও)



ধূমপানে বিষপান, আজই তামাক ছাড়ুন।

নিজে জানুন, অন্যকে জানান
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।



গর্ভকালীন ৫টি বিপদচিহ্ন দেখা দিলে করণীয় বিষয়ক ভিডিও

প্রতিটি দায়িত্বশীল স্বামীরই উচিত তার গর্ভবতী স্ত্রী ও অনাগত সন্তানের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে সঠিক যত্ন ও প্রাতিষ্ঠানিক প্রসব সুনিশ্চিত করা।

নিজে জানুন, অন্যকে জানান 
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।

গর্ভবতীর যত্ন ও প্রাতিষ্ঠানিক প্রসব সংক্রান্ত ভিডিও

মাদককে না বলার কৌশল

 


মাদককে না বলুন, জাতিকে অবক্ষয় থেকে রক্ষা করুন

মাদককে না বলুন, জাতিকে অবক্ষয় থেকে রক্ষা করুন।

নিজে জানুন, অন্যকে জানান
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।

💥গর্ভ, প্রসব ও প্রসব পরবর্তী সময়ে মায়ের প্রধান ৫টি বিপদচিহ্ন💥

গর্ভ, প্রসব ও প্রসব পরবর্তী সময়ে মায়ের প্রধান ৫টি বিপদচিহ্ন
_________________________________________
১. রক্তস্রাব
গর্ভাবস্থায় রক্তস্রাব, প্রসবের সময় বা প্রসবের পরে খুব বেশি রক্তস্রাব, গর্ভফুল না পড়া।

২. মাথাব্যথা ও ঝাপসা দেখা

গর্ভাবস্থায়, প্রসবকালে ও প্রসবের পরে শরীরে পানি আসা, খুব বেশি মাথাব্যথা ও চোখে ঝাপসা দেখা।

৩. ভীষণ জ্বর

গর্ভাবস্থায় বা প্রসব পরবর্তী সময়ে তিন দিনের বেশি জ্বর বা দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব।

৪. বিলম্বিত প্রসব

প্রসবব্যথা ১২ ঘণ্টার বেশি থাকা
প্রসবের সময় বাচ্চার মাথা ছাড়া অন্যকোনো অঙ্গ প্রথমে বের হওয়া

৫. খিঁচুনি

গর্ভাবস্থায়, প্রসবের সময় বা প্রসবের পরে খিঁচুনি 





_________________________________________
৫টি বিপদচিহ্ন চিনে রাখব : দ্রুত স্বাস্থ্যকেন্দ্রে চিকিৎসা সুনিশ্চিত করব

১. বিপদচিহ্ন চিনে রাখব যাতে জটিল অবস্থা দ্রুত বোঝা যায়।
২. যেকোনো একটি বিপদচিহ্ন দেখা দিলে এক মুহূর্ত দেরি না করে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে যাব।
৩. যত দ্রুত সম্ভব স্বাস্থ্যকেন্দ্রে চিকিৎসা সুনিশ্চিত করব।
_________________________________________
নিজে জানুন, অন্যকে জানান
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।

সুস্থ জীবনযাত্রার ১০টি সহজ টিপস: আজ থেকেই শুরু করুন

সুস্থ জীবনযাত্রার ১০টি সহজ টিপস: আজ থেকেই শুরু করুন সৃষ্টিকর্তার সবচাইতে বড় নিয়ামতগুলোর মধ্যে একটি হলো সুস্থতা। আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই ...